给病人的实用提示
- 早晨或开斋后预约；下午时段较空但容易加重脱水。
- 斋戒期间训练强度降 20–30%；力量训练可做，负荷降低。
- 开斋节后体重上升引发腰膝问题 -- 在 Syawal 中段提前预约复查。
规划您的疗程
告诉我们您在这段期间什么时候需要治疗 -- 我们会为您安排在该时段有空的上门物理治疗师。
MT 审阅人 M. Thurairaj, Registered Physiotherapist
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