柔佛日历

柔佛 哈芝节 期间的物理治疗

哈芝节带来诊所休假与因搬抬与宰牲准备而出现的短期腰伤潮。影响只一天,但值得规划。

给病人的实用提示

  • 多数诊所公共假期当天休息,前 3 天预约满位快。
  • 宰牲搬抬引起的腰扭伤集中在次日;安全搬抬比单纯力气更重要。
  • 年长亲戚协助备餐前做 5 分钟坐站训练,能降低膝盖不适。

规划您的疗程

告诉我们您在这段期间什么时候需要治疗 -- 我们会为您安排在该时段有空的上门物理治疗师。

MT 审阅人 M. Thurairaj, Registered Physiotherapist

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