Fisioterapi Sindrom Terowong Karpal di Johor
Sindrom terowong karpal ialah mampatan saraf median pada pergelangan tangan.
Gejala biasa: rasa semut dan kebas pada ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan separuh jari manis - sering paling teruk pada waktu malam dan mengejutkan tidur.
Biasa pada pekerja pejabat dengan penggunaan papan kekunci/tetikus panjang, pekerja kilang dengan tugas tangan berulang, dan akhir kehamilan.
Apa yang fisioterapi lakukan
- Panduan splint malam (pendekatan rawatan tunggal paling berkesan).
- Glides saraf / tendon - pergerakan khusus untuk membantu saraf median bergerak bebas.
- Pelepasan tisu lembut pada flexor lengan bawah.
- Penilaian ergonomik stesen kerja atau tugas.
Bila ia lebih daripada ringan
- Kebas berterusan (bukan berselang).
- Kelemahan ibu jari dengan genggaman.
- Pengurangan otot pada pangkal ibu jari.
Kos dan garis masa
RM120-250 setiap sesi. Kes ringan-sederhana: 6-10 sesi dalam 6-10 minggu.
Konteks industri Johor
Pekerja barisan pemasangan di kilang Pasir Gudang dan Senai kerap hadir dengan sindrom terowong karpal dari tugas tangan berulang - SOCSO biasanya menanggung.
Bagaimana PhysioJohor memadankan anda
WhatsApp kami dengan: tangan mana, berapa lama, sama ada gejala mengejutkan tidur, dan corak pekerjaan/aktiviti anda.