Shockwave therapy (extracorporeal shockwave therapy, ESWT) telah menjadi rawatan tambahan yang semakin popular di klinik fisioterapi Johor sejak 2023.
Permintaan tertinggi daripada pemain pickleball, tenis, dan gim angkat berat.
Tetapi shockwave bukan penyelesaian ajaib - ia berkesan untuk kes tertentu dan buang masa untuk kes lain.
Ini adalah cara fisioterapis dalam rangkaian Johor kami menggunakannya.
Apa shockwave sebenarnya buat
Shockwave menghantar gelombang akustik berenergi tinggi ke tisu.
Mekanisme yang paling didokumenkan ialah ia mencetuskan respons penyembuhan terkawal dalam tendon berpanjangan - meningkatkan peredaran darah tempatan, merangsang pembentukan tisu tendon baru, dan memecah kalsifikasi kecil yang boleh terbentuk dalam tendon yang dibebankan berulang.
Penting: ia BUKAN rawatan anti-keradangan. Ia tidak menyembuhkan tendon baru berlaku (yang masih dalam fasa keradangan).
Ia berfungsi terbaik pada tendon berpanjangan yang sudah "terperangkap" dalam fasa bukan penyembuhan.
Bila ia berkesan untuk tennis elbow
Bukti klinikal yang terkuat untuk shockwave + tennis elbow:
- Sakit sudah ada lebih daripada 6 minggu.
- Rehat relatif + regangan + latihan beban perlahan sudah dicuba dengan konsisten.
- Tiada red flags (tiada saraf, tiada bengkak mendadak, tiada sejarah kecederaan baru berlaku baru).
Dalam senario itu, shockwave + latihan beban perlahan berterusan memberi kadar kejayaan ~70% dalam 6-10 sesi.
Bila ia BUKAN jawapan
- Sakit kurang 4 minggu - ini baru berlaku, shockwave sebenarnya boleh menjadikannya lebih teruk.
- Tiada diagnosis jelas - "sakit siku" boleh jadi cubital tunnel, radial tunnel, atau rujuk dari leher. Anda bayar RM 180 sesi untuk selesaikan masalah yang salah.
- Anda belum buat senaman turun perlahan. latihan beban perlahan adalah asas rawatan; shockwave adalah tambahan.
Kos di Johor
Kadar biasa di klinik Johor:
- Satu sesi shockwave: RM120-250 (biasanya ditambah kepada sesi fisioterapi RM120-250).
- Harga: Harga fisioterapi dipaparkan sebagai RM120-250 setiap sesi; jumlah kos bergantung pada bilangan sesi yang diperlukan.
Tanya klinik sebelum sesi pertama: jenis alat shockwave yang digunakan (radial vs focused - focused lebih tepat tetapi lebih mahal), berapa pulsasi dan tahap tenaga, dan sama ada termasuk fisioterapi atau shockwave sahaja.
Kesakitan semasa sesi
Shockwave adalah tidak selesa - bukan menyakitkan tidak tertahan tetapi lebih berintensiti daripada ultrasound atau urutan. Kes pertama biasanya pada tahap intensiti rendah dan dinaikkan setiap sesi jika anda toleran.
Bagaimana PhysioJohor membantu
WhatsApp kami: berapa lama sakit siku sudah ada, rawatan yang sudah dicuba, pekerjaan atau sukan anda (angkat berat / taip / pickleball).
Kami padankan anda dengan klinik yang ada alat shockwave yang betul DAN fisioterapis yang tahu bila shockwave adalah bahagian rawatan, bukan rawatan keseluruhan.
Panduan berkaitan: Fisioterapi di Johor - panduan lengkap