Gantian lutut total (TKR) adalah pembedahan biasa di KPJ Johor, Regency, Gleneagles Medini, dan HSI untuk pesakit 60-80 dengan osteoartritis teruk.
Pemulihan memerlukan komitmen 3-6 bulan.
Garis masa pemulihan
- Minggu 1-2: dalam hospital + sesi di rumah, kawalan bengkak, ROM 0-90 darjah.
- Minggu 3-6: berjalan dengan walker/cane, ROM penuh extension, fleksi 110 darjah+.
- Bulan 2-3: pengukuhan kuat, naik tangga normal.
- Bulan 4-6: kembali ke aktiviti penuh, latihan sukan rendah-impak.
sesi di rumah vs klinik
6-12 minggu pertama: sesi di rumah biasanya pilihan lebih baik. Bulan 3+: klinik dengan peralatan kekuatan untuk fasa akhir.
Kos di Johor
20-30 sesi atas 4-6 bulan. sesi di rumah RM120-250 setiap satu, klinik RM120-250.
Tanda komplikasi
Bengkak yang semakin teruk, demam, kemerahan, atau sakit yang jauh dari biasa - segera ke pakar bedah.
Panduan berkaitan: Rehab selepas pembedahan di Johor