Petua praktikal untuk pesakit
- Kusyen kecil di bawah lutut semasa melukis kolam atau duduk lama di lantai mencegah masalah lutut dan belakang bawah pasca-Deepavali.
- Sakit belakang penyediaan makanan responsif kepada rutin ekstensi berdiri 3 minit antara tugas.
- Klinik biasanya tutup pada cuti umum; sesi Khamis–Jumaat sebelumnya penuh cepat.
Rancang sesi anda
Beritahu kami bila anda perlukan rawatan dalam tempoh ini. Kami akan padankan anda dengan fisioterapis yang boleh datang ke kawasan anda.
MT Disemak oleh M. Thurairaj, Registered Physiotherapist