sakit saraf dari leher - pemampatan atau keradangan akar saraf di leher - kerap salah disahkan sebagai "sakit bahu" atau "tennis elbow" kerana gejala lengan menguasai gejala leher.
Corak adalah ciri khas sekali anda tahu: sakit atau kesemutan merambat dalam jalur khusus di satu lengan, kadangkala ke jari tertentu, kadangkala dengan kelemahan dalam satu kumpulan otot.
Cara mengenali sakit saraf dari leher
Corak mengikut akar saraf:
- C5: sakit ke atas tulang belikat dan lengan atas luar, kelemahan dalam deltoid dan biceps.
- C6: sakit ke ibu jari dan jari telunjuk, kelemahan dalam extension pergelangan tangan dan biceps.
- C7: sakit ke jari tengah, kelemahan dalam triceps. (Peringkat paling biasa.)
- C8: sakit ke jari manis dan jari kelingking, kelemahan dalam intrinsik tangan.
Ciri yang menjadikannya lebih berkemungkinan:
- Sakit lengan lebih teruk daripada sakit leher.
- Kesemutan khusus dalam satu jalur turun lengan.
- Gejala berubah dengan kedudukan leher.
- Ujian Spurling menghasilkan semula gejala lengan.
Tanda bahaya - pengimejan dulu
- kelemahan yang makin teruk dalam otot khusus.
- Perubahan sensori ketara (petak kebas melebihi kesemutan).
- Gejala lengan dua belah.
- Langkah tidak stabil, terjatuh barang, atau kehilangan ketangkasan tangan.
- Demam, penurunan berat yang tidak dijelaskan, sakit malam.
Mana-mana ini: jumpa pakar tulang belakang, bukan fisioterapi dulu.
Apa yang fisioterapi buat untuk sakit saraf tidak kompleks
Minggu 1-2: Kawalan sakit, pergerakan saraf, kedudukan lembut. Elakkan kedudukan memburukkan di meja, katil, memandu.
Minggu 3-6: Latihan flexor leher dalam berperingkat, kerja pergerakan bahagian dada belakang, pengukuhan stabiliser tulang belikat. Traction boleh berguna.
Minggu 7-12: Kerja kekuatan berbeban - tulang belikat, bahagian dada belakang, leher, bahu dan lengan penuh. Kembali ke kerja meja, memandu, sukan.
Bila penjagaan tanpa pembedahan tidak banyak berubah
Jika 6 minggu fisioterapi betul tidak bergerak:
- Suntikan steroid epidural leher di pusat tulang belakang swasta (RM 1,500-3,500).
- Konsultasi pembedahan tulang belakang - ACDF di Gleneagles Medini, Regency Specialist, KPJ Johor Specialist, atau HSA.
Kos RM biasa Johor
Pemulihan tanpa pembedahan: 10-14 sesi pada RM120-250 setiap sesi.
MRI leher di swasta RM 800-1,500. Suntikan RM 1,500-3,500.
ACDF di swasta RM 25,000-40,000.
Bagaimana PhysioJohor memadankan pesakit sakit saraf dari leher
WhatsApp kami: di mana gejala lengan, sebarang kelemahan, sebarang pengimejan, lokasi Johor.
Panduan berkaitan: Fisioterapi di Johor - panduan lengkap