肩部

柔佛肩部物理治疗

肩关节是全身活动度最大的球窝关节，代价就是它同时是最不稳定的。在柔佛诊所里常规的一周，我们会看到肩袖肌腱病与撕裂、处于不同阶段的冰冻肩、术后肩袖与 Bankart 修补、过头运动员的关节唇问题，以及大量"肩膀卡卡的、不知道为什么"的个案 -- 最后多半是肩胛节律失常。

为什么首诊就要把诊断弄清楚

不同的肩部问题需要的其实是相反的治疗。冰冻肩冻结期要的是尊重疼痛的活动度工作与疼痛管理 -- 激进负荷只会更糟。肩袖肌腱病要的是结构化负荷 -- 过度保护反而糟。Bankart 修补术后有具体的活动度限制，一切都要让位于主刀的方案。把这一步一开始就做对，比任何花哨手段都更值钱。

肩部评估会做什么

所有平面的主动与被动活动度、四项肩袖力量测试、上举过程中的肩胛节律、必要时的不稳定诱发测试、撞击综合征测试。术后个案 -- 先看手术记录，再按外科医生方案分阶段康复。

我们处理的相关诊断

肩袖损伤、冰冻肩、肩关节唇撕裂、肩袖修补术后。

收费与柔佛本地情境

每次 RM120-250。 大多数肩部个案 6–16 周，视诊断而定；术后通常 4–6 个月。我们与 Gleneagles Medini、Regency Specialist、KPJ Johor Specialist 与 Columbia Asia Iskandar 的肩外科医生协作。

PhysioJohor 如何为你安排

WhatsApp 告诉我们：肩部哪个位置、什么时候开始、是否有具体受伤动作、是否做过影像或手术、日常生活中最受限的是什么。

由 M. Thurairaj 持牌物理治疗师审阅 - PhysioJohor。