Panduan

Leher

Aduan leher yang kami lihat berkisar dari corak tegangan berkaitan skrin hingga sakit saraf serviks dan whiplash. Rawatan memadankan rawatan tangan oleh fisioterapis bersasar dan latihan otot lentur dalam leher dengan postur dan perubahan meja.

Fisioterapi Leher di Johor

Leher membawa kira-kira 5 kg kepala sepanjang hari, kebanyakannya kini condong ke hadapan melebihi telefon atau laptop.

Kami merawat tiga corak luas: sakit corak tegangan postur yang wabak pada petang, sakit leher cara pergerakanal dengan atau tanpa sakit kepala, dan sakit saraf di mana perubahan disk atau sendi meradang akar saraf dan menghantar gejala ke lengan.

Setiap satu memerlukan pelan pemulihan berbeza.

Gambaran biasa yang kami lihat di Johor

  • Sakit leher-bahu bercorak tegangan pada pekerja laptop Medini dan Iskandar Puteri.
  • Whiplash daripada perlanggaran belakang di NSE atau EDL.
  • Spondilosis serviks pada pesakit Johor lebih tua, selalunya dengan kesemutan lengan.
  • Sakit kepala remaja selepas menyeleweng telefon dengan corak titik pencetus trapezius atas dan suboksipital biasa.

Apa yang pemulihan sebenarnya termasuk

Penilaian - julat serviks penuh, saringan tanda bahaya (kelemahan, gejala pundi kencing/usus, gejala vertebrobasilar).

Rawatan - rawatan tangan oleh fisioterapis bersasar di mana ditunjuk, latih semula otot lentur dalam leher (pendekatan rawatan tunggal paling berkesan untuk sakit leher cara pergerakanal), kerja pergerakan torasik, semakan susun atur meja dan monitor, latihan beban badan atas berperingkat.

Untuk sakit saraf, kami menambah glide saraf dan mungkin menyelaras traksi di mana bukti menyokong.

Keadaan berkait yang kami rawat

Sakit leher, spondilosis serviks, whiplash, sindrom outlet torasik.

Kos dan konteks Johor

RM120-250 sesi, kursus biasa 6-10 sesi. Kami menyelaras dengan pasukan saraf dan ortopedik Johor di mana tanda imbasan memerlukannya.

Cara PhysioJohor memadankan anda

Hubungi kami melalui WhatsApp: di mana sakit (pangkal tengkorak, sisi, menjalar ke bahu/lengan), sebarang gejala lengan, dan sudah berapa lama.

Disemak oleh M. Thurairaj, fisioterapis berdaftar.

Where patients come from

FAQs

Apakah gejala yang patut membuat saya bertanya tentang fisioterapi Leher di Johor?
Sakit, kekakuan, lemah, kebas, bengkak, episod berulang, perubahan imbangan atau fungsi harian yang merosot ialah sebab biasa untuk membuat semakan. Fisioterapis juga perlu menyemak tanda bahaya sebelum rawatan bermula.
Bagaimana rawatan untuk fisioterapi Leher di Johor biasanya dijalankan, dan berapa kosnya?
Sesi pertama biasanya meliputi sejarah kes, ujian pergerakan, semakan tanda bahaya, pendidikan dan pelan senaman rumah. Di Johor, sesi klinik biasanya sekitar RM120-250, manakala sesi di rumah lazimnya RM120-250 bergantung pada jarak, kerumitan kes dan tempoh sesi.
Bila fisioterapi tidak mencukupi untuk fisioterapi Leher di Johor?
Jika ada demam, susut berat tanpa sebab, sakit malam yang kuat, perubahan kawalan kencing atau buang air besar, kehilangan saraf yang makin teruk, syak patah tulang atau jangkitan selepas pembedahan, jumpa doktor atau hospital dahulu. Berbanding rehat sahaja, fisioterapi memberi pelan pemulihan berperingkat yang lazimnya mengambil minggu, atau bulan selepas pembedahan.

MT Disemak oleh M. Thurairaj, Registered Physiotherapist

Sembang di WhatsApp